Torsdagskveldar 19.30 er treningskveld på Jøsneset. Så blir det òg Skjærtorsdagskveld ! Denne kvelden kan du få trene både kropp og hjerneceller i ein og same operasjon. Jakob Hjorteland Gbada har treninga, og legg opp 10 stasjonar i gymsalen med ulike styrkeøvingar. På kvar stasjon finn du òg eit spørsmål…..
Du får tre rundar på deg til å svare på spørsmåla. Det blir premiering etter utstrekken !! Treninga varer totalt ein times tid ! Velkommen til alle – fastbuande, fritidsbuande og ferierande påskegjester !
Det er gratis inngang på fellestreninga – men vil du bli medlem i Jøsneset treningssenter? Kun kr 400 for eitt kalenderår: Info om Jøsneset treningssenter
Oppdater deg på Jøsneset
Bli abonnent, og få oppdateringar frå Jøsneset tilsendt på e-post.