Ja, nå må me jo innrømma at det er lenge sidan det har vore SÅ fullt på fellestreningane (dette bildet blei tatt kort før pandemien). Men det pågår altså jamnt og trutt TORSDAGSTRENINGAR kl 19.30 i GYMSALEN. Av og til berre to – ofte 5-6-7 stk – av og til 10. Og altså god plass til fleire ! Treninga er open for alle som har lyst å bli i litt bedre form. Det er ca 10 min oppvarming, deretter styrke-og kondisjonsøkter, og til slutt ei god strekke-økt !! Treninga er open for alle og er gratis ! Velkommen. MVH Treningsgruppa v/Silje og Svanhild.
Og har du lyst å bli medlem og trene på eigen hand, sjå info om treningsrommet.
Oppdater deg på Jøsneset
Bli abonnent, og få oppdateringar frå Jøsneset tilsendt på e-post.