Torsdagstreningar 19.30

Ja, nå må me jo innrømma at det er lenge sidan det har vore SÅ fullt på fellestreningane (dette bildet blei tatt kort før pandemien).  Men det pågår altså jamnt og trutt TORSDAGSTRENINGAR kl 19.30 i GYMSALEN.  Av og til berre to – ofte 5-6-7 stk – av og til 10.  Og altså god plass til fleire ! Treninga er open for alle som har lyst å bli i litt bedre form. Det er ca 10 min oppvarming, deretter styrke-og kondisjonsøkter, og til slutt ei god strekke-økt !! Treninga er open for alle og er gratis ! Velkommen.  MVH Treningsgruppa v/Silje og Svanhild.

Og har du lyst å bli medlem og trene på eigen hand, sjå info om treningsrommet.


Oppdater deg på Jøsneset

Bli abonnent, og få oppdateringar frå Jøsneset tilsendt på e-post.