Dag: 5. februar 2016

Torsdagstrimmen

http://www.youtube.com/watch?v=XXWLQf8lb1I&feature=youtu.beTorsdagstrimmen er eit aktivitetstilbod for alle i bygda – store og små – unge og gamle – stive og støle – runde og smale ! Her får du eit ørlite innblikk, og kanskje inspirasjon til å kome   Dette er eit gratis lågterskeltilbod, med god oppvarming, sirkel/styrke-øvingar, kondis-intervalløkter – og ikkje minst gode tøye/balanseøvingar på slutten. Det …